Atelier documentaire : le yoga et ses bienfaits

L'A.P.S.B en partenariat avec le Centre Social du Centre Ville de Cambrai organise un atelier de découverte du yoga et des ses bienfaits.

Au programme :

• 17h : accueil des participant(e)s
• 17h30 : diffusion du documentaire de Stéphane HASKELL intitulé "BREATHE : Yoga, un souffle de liberté" et échange entre les participant(e)s
• 19h15 : séance de découverte du yoga
• 20h30 : auberge espagnole

Informations :

• Lieu : Centre Social du Centre ville de Cambrai (9 quai Saint Lazare)
• Date : vendredi 7 & 21 décembre
• Coût : 2 € par personne
• Prévoir : une tenue confortable et si vous avez un tapis ainsi qu'un plaid ou une couverture pour la fin de la séance
• Auberge espagnole : chacun apporte quelque chose à partager avec le groupe (salé, sucré et / ou boisson)

L'inscription est obligatoire et sera validée à réception du paiement. Le nombre de place est limité.

En espérant vous compter parmi nous !